白癜风这种疾病有很多的类型，一旦患了这种疾病，患者就会比较苦恼。那么，对于患了局限型白癜风的朋友来说，他们要如何保健呢?下面是北京治疗白癜风最好的医院专家就此问题进行了介绍。
患了局限型白癜风该怎么保健?
一、注意日常饮食。饮食要注意营养均衡，注意忌食食物，如含维生素C多的食物、烟酒、辛辣、海鲜食物等。
二、调整作息时间。要保证充足的睡眠时间和睡眠质量，如果患者的睡眠都没有搞好的话，就会导致人们的身体抵抗能力下降，所以大家要注意好好的调整自己的作息时间，这样才能更好的提高自己的身体免疫力，才能更好的应对白癜风这种皮肤疾病。
三、避免使用强烈的外用药。患者血清中抗体的水平比较高，对外界的刺激反应非常敏感，非常容易造成二次伤害，导致病情恶化，所以白癜风患者在使用药物的时候要多加注意，不要使用刺激性强烈的药物。》》》推荐阅读：泛发型白癜风怎么预防?
四、不要暴晒，以免晒伤。晒伤后容易造成皮肤炎症，导致白癜风的病情加重，所以大家 加重白癜风患者的病情。
五、注意心态变化。心态健康与否对白癜风病情的发展有很重要的影响，保持积极健康的心理有利于病情的治疗，不良心态则会延缓治疗的进度，加重病情。推荐阅读：白癜风患者应如何预防感冒
患了局限型白癜风该怎么保健?平时的生活中一定要注意养成良好的生活习惯，一旦发现自己的皮肤出现异常要及时治疗，这样才会免于白癜风的困扰。白癜风患者要想彻底治疗白癜风疾病，必须要确认病情，对症治疗，这样才能更好的治疗白癜风疾病。